【コドモ眠育 開催レポ】愛知県内中学校さま(2017.6.29)

 

【愛知県内の中学校さま】にて

6月29日(木)コドモ眠育を開催させていただきました♪

20176.29⑥

対象者)一年生から三年生の保健委員のみなさま、教師の方々、PTAの方々

担当おねむり先生)伴野美名先生、吉岡優子先生、あこ先生、立木純子先生

内容)

子供の睡眠常識クイズ

2017.6.29

睡眠基礎知識

グループワーク

2017.6.29⑤

2017.6.29④

2017.6.29③

足裏快眠法

 

\\ 参加された方の声 //

・自分では、眠れてないと思ってなかったけど、睡眠不足だということがわかった。

これからは意識していきたい。(中1 女子)

・今回とっても楽しかった!今日からやろうと思いました。(中2女子)

・自分の睡眠を見直す機会になりました。これからは、自分だけでなく、家族や友達にも教えてあげたい(中2 女子)

・寝ることは、こころにも影響するんだなと思った(中1男子)

・あっという間の時間でした!スーパーボールなら、すぐにできるので、これから足の疲れた時や寝る前にやりたいと思いました!(中3 女子)

・もっと詳しく聞いてみたいと思いました。(PTA)

・今日から、ぐっすり眠れそうです!(教師)

・話がわかりやすく、とても参考になった(PTA)

 

~輝くこどもの未来のために~

「コドモ眠育」でこどもの睡眠を守ります!

 

 

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