【コドモ眠育 開催レポ】北名古屋市内小学校さま

「北名古屋市内小学校」さまにて、

12月6日(木)にコドモ眠育を開催させて頂きました。

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対象者さま)小学1~6年生児童・教職員さま・保護者さま

担当おねむり先生)野田芳樹先生

(サポート 泰丘良玄先生・稲垣憲治先生・立木純子先生・川添由起子先生)

内 容)

「睡眠の大切さについて」

 

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\\ 参加された生徒の方の声 //

・寝る前に足じゃんけんをしたら、体全体がポカポカになった。翌朝はバッチリ目が覚めて、これなら忙しいときでも続けられると思う。

・ぐっすり眠れていないので、寝る1時間前からはテレビやゲームは見ないようにします。
\\ 参加された方の声 //

・話を聞いて自分の生活をもう一度振り返ることができた。これからも自分の健康のために野田先生の話を家でいかしたい。(児童)

・「早く寝ること」は分かっているけど、習い事や家族の生活リズムなどですぐに改善は難しいところはありますが、もう1度「早寝」について家族で見直せたらと思う。(保護者さま)

・保健委員会の劇と講師の先生の説明がつながっていて、わかりやすく。とてもよかった。明日から子どもたちに早寝・早起き・朝ごはんを再度呼びかけたい。(教職員さま)

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ありがとうございました。

 広がる快眠の輪 

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