【コドモ眠育 開催レポ】愛知県小牧市立村中小学校さま

愛知県小牧市立 小牧市立村中小学校さまにて、

11月21日（木）にコドモ眠育を開催させて頂きました。

対象者さま）小学1年～6年生の生徒・教職員・ＰＴＡ役員の方

担当おねむり先生）川添由起子先生

サポート）大島久美先生

内　容）「ぐっすり眠って、スッキリめざめ　―質の高い睡眠とメディアコントロール」

＼＼　参加してくださった先生たちの声　／／

・話を聞くだけでは飽きてしまうが、実際にからだを動かす時間があったので、

低学年でも集中して聞くことができていた。

・からだを動かしたことが楽しかったようで、教室でもやっていました。

分かりやすく、聞きやすかったので、アンケートにも「分かった」と答えていた児童がたくさんいました。

・すぐに実践できる体操をレクチャーしていただいたので、子どもたちも大人もすぐチェレンジできそうです。

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■おねむり先生の感想■

村中小学校さまは、学校保健委員会にて”睡眠”をテーマに継続して取り組まれ、

今年で3年目になる非常に睡眠への意識を高く持たれている学校です。

今回の学校保健委員会の中でも、保健委員の児童がスライドを使用して「睡眠の大切な理由」や「メディアコントロールについて」のお話をしました。

さらに、メディアコントロールを保健委員の児童が実際に体験し、その様子を発表していたことが素晴らしいと思いました。

おねむり先生からは、「あれ？？寝れない・・・。」という時に何をすれば良いのかについて、低学年と高学年に合った実践法をそれぞれお伝えしました。

ねむりの力を味方につけて、健やかに成長していくお手伝いをさせていただけ、嬉しいです。

ご参加いただき、ありがとうございました<m(__)m>

2019年11月26日 12:55 PM | カテゴリー：コドモ眠育_活動レポート