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【産後ママ眠育開催レポ】愛知県北名古屋市役所様

「産後ママのグッドスリープ～赤ちゃんと一緒にねむろう～講座」

北名古屋市役所様よりご依頼いただき、「産後ママのグッドスリープ～赤ちゃんと一緒にねむろう～講座」を開催させていただきました。

担当講師：今枝昌子先生、川添由起子先生

参加者：0歳児親子　12組

内　容：

①大切なねむりのお話

②ベビーリフレ

③ママリフレ

～　ご参加いただいた方からのアンケートご紹介　～

Q.講座の内容は参考になりましたか？

Q.講座は楽しかったですか？

Q.産後、睡眠のことで悩みを持ったことはありますか？

＜講座についてのご感想・ご意見・ご要望＞
・足裏が痛いところばかりで驚きました。
・先生の講話もあって、とても勉強になりました。ありがとうございました。
・短時間で勉強できてよかったです！
・とてもためになりました。色々取り入れてみたいと思います。

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赤ちゃんもママと一緒に落ち着いて講座を受けてくれました♪

産後のママに睡眠の悩みはつきものです。

コロナ禍の影響は、まだまだ続いており制限された窮屈な環境の中ですが、今回の講座で親子で楽しみながら睡眠力を向上していただければ嬉しいです。

引き続き、産後ママのねむりのサポートをさせていただきます！

ご参加いただき、ありがとうございました<m(__)m>

（社）日本快眠協会事務局　川添

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