【4月15日/愛知】オトナ眠育 眠育寺で、ねむれるココロとカラダのつくり方。

 

眠育寺でおこなうオトナ眠育

●日時
4月15日(土)12:45集合
13:00開始 15:00終了予定

●会場
瑞因寺
http://www.machitera.net/aichi-zuiinji/


●内容
「お寺×眠り」の新しい体験。

「緩める、調える、養う」をテーマに、3回を1クールとして、健康な心と体の基盤になる「ねむりの習慣」を身につけるオトナ眠育。

瑞因寺

住職:飯田正範様

●定員
先着15名

>>詳細はコチラから

主催:日本快眠協会
http://kaimin.or.jp/

 広がる快眠の輪 

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