【コドモ眠育 開催レポ】愛知県小信中島小学校さま

「愛知県一宮市小信中島小学校」さまにて、コドモ眠育を開催させて頂きました。



対象者）小学6年生、保護者、教職員

担当おねむり先生）川添由起子先生

内　容）「ぐっすり眠って元気に！脳・こころ・カラダを守るねむりの力」

前半は、ねむりについて知っておいてほしいことやぐっすりねむるためにできること、眠れないときに何をチェックしたらよいかについてお話させていただきました。

後半は、アンケート結果からの小信中島小学校の皆さんに多かった眠りのお悩みごとに適した実践法を一緒に行っていただきました。

＼＼　参加者さまの声　／／

ご参加いただいた保護者の方から講座後の感想をいただきました。一部ご紹介させていただきます。

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担当の先生から、「朝、委員会の仕事に来た６年生の児童と、昨日の学校保健委員会の話で早速盛り上がっておりました」というお話も伺いました。本日講演を聞いてくださった生徒さんたちが、大人になり、夢だったお仕事ができるようになった時も健やかに続けるために守ってくれる「睡眠」。どうかいつまでも大切にしてほしいと思います。

ご参加いただき、ありがとうございました<m(__)m>



眠育活動のご紹介：https://min-iku.net/

コドモ眠育についてのお問合せ・お申込み先：http://kaimin.or.jp/?page_id=7

一般社団法人日本快眠協会　川添

2022年12月5日 6:34 PM | カテゴリー：コドモ眠育_参加者の声, コドモ眠育_活動レポート