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【コドモ眠育開催レポ】愛知県北名古屋市立師勝南小学校さま

「愛知県北名古屋市立師勝南小学校」さまにて、コドモ眠育を開催させて頂きました。

対象者）小学4～6年生の生徒、保護者、教職員

担当おねむり先生）種村見名子先生

内　容）ねむれるカラダのつくり方　～子どもの睡眠の守り方

１.事前アンケート結果

２.眠りのメカニズム

３.眠ると起こるいいこと

４.ぐっすり眠るための１日の過ごし方

５.実践法

＼＼　先生の声　／／
講座中、集中してお話を聞くことができました。また、児童だけでなく保護者の方や先生にとっても睡眠時間と質を見直す良い機会になりました。

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ご参加いただき、ありがとうございました<m(__)m>

眠育活動のご紹介：https://min-iku.net/

コドモ眠育についてのお問合せ・お申込み先：http://kaimin.or.jp/?page_id=7

一般社団法人日本快眠協会事務局